7/4/2025 - Παγκόσμια Ημέρα Υγείας! Kάθε πότε πρέπει να ελέγχουμε προληπτικά τα μάτια μας?

Φροντίστε την όρασή σας - Η αξία της πρόληψης και της σωστής περιποίησης.

Η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου, αποτελεί μια υπενθύμιση για τη σπουδαιότητα της πρόληψης και της φροντίδας της υγείας μας. Η διατήρηση της καλής υγείας απαιτεί τακτική επίσκεψη στον γιατρό, προληπτικούς ελέγχους, εμβόλια και κατάλληλη διαχείριση πιθανών παθήσεων. Όταν πρόκειται για την όρασή μας, η ανάγκη για πρόληψη γίνεται ακόμα πιο επιτακτική, καθώς τα μάτια μας είναι πολύτιμα και αναντικατάστατα.

Στην καθημερινότητά μας, η παρατεταμένη χρήση ψηφιακών συσκευών, όπως υπολογιστές, κινητά τηλέφωνα και tablets, έχει αυξήσει σημαντικά την έκθεση στο μπλε φως, το οποίο μπορεί να κουράσει τα μάτια και να προκαλέσει ενοχλήσεις. Αυτό οδηγεί στην εμφάνιση του συνδρόμου ξηροφθαλμίας, μια κατάσταση που συνοδεύεται από:

• Αίσθηση ξένου σώματος (σαν άμμος στα μάτια)
• Ενόχληση, κάψιμο, φαγούρα και κοκκίνισμα
• Πρησμένα βλέφαρα και δυσανεξία στους φακούς επαφής
• Θολή όραση, κόπωση ματιών και φωτοφοβία

Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν την πολύωρη χρήση οθονών, τη ρύπανση του περιβάλλοντος, τη χρήση φακών επαφής, το μακιγιάζ, τη λήψη φαρμάκων και τη γήρανση. Καθώς μεγαλώνουμε, η παραγωγή των λιπαρών ουσιών που προστατεύουν το δακρυϊκό φιλμ μειώνεται σημαντικά. Στην ηλικία των 65 ετών, η παραγωγή μειώνεται έως και 60% σε σύγκριση με τα 18.

Ξηροφθαλμία

Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, οι οφθαλμικές σταγόνες OptoFresh eye wash drops, με απεσταγμένο νερό χαμομηλιού, αμαμελίδας και ευφρασίας, προσφέρουν ενυδάτωση και καταπράυνση από ερεθισμούς. Με 1-2 σταγόνες σε κάθε μάτι, όσο συχνά χρειάζεται, συμβάλλουν στην ενυδάτωση και την άμεση ανακούφιση. Τα αποστειρωμένα οφθαμομάντηλα OptoFresh towels, με εκχυλίσματα βοτάνων, προσφέρουν ήπιο καθαρισμό των ματιών και των βλεφάρων, ιδανικά για καθημερινή χρήση.

Αλλεργική επιπεφυκίτιδα

Για την αλλεργική επιπεφυκίτιδα, οι οφθαλμικές σταγόνες OptoFresh ecto με εκτοΐνη, υαλουρονικό νάτριο και πανθενόλη δημιουργούν ένα προστατευτικό φιλμ ενάντια στα αλλεργιογόνα, ενώ ανακουφίζουν από τα συμπτώματα της αλλεργίας, όπως φαγούρα, κοκκίνισμα και δακρύρροια. Το OptoFresh ecto ενδείκνυται για άτομα που υποφέρουν από αλλεργίες στη γύρη, τα ακάρεα, το τρίχωμα ζώων και άλλους παράγοντες.

Για βαθιά ενυδάτωση και ανακούφιση, οι μάσκες OptoFresh relax με υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη Ε, χαμομήλι, πράσινο τσάι, αλόη και μολόχα, προσφέρουν αίσθηση δροσιάς και ανακούφισης σε μόλις 5 λεπτά. Μπορούν να τοποθετηθούν στο ψυγείο για ενισχυμένη δροσιά, καταπραΰνοντας αποτελεσματικά τα κουρασμένα μάτια.

 

Συμβουλές για υγιή μάτια

• Η σωστή φροντίδα των ματιών απαιτεί την επιλογή προϊόντων χωρίς συντηρητικά, με δερματολογικά ελεγμένα συστατικά.
• Αφαιρέστε πάντα τους φακούς επαφής και το μακιγιάζ πριν τη χρήση σταγόνων ή μασκών.
• Προστατεύστε τα μάτια σας από τον ήλιο με γυαλιά ηλίου που φέρουν πιστοποίηση UV.
• Κάντε διαλείμματα κατά την εργασία σε οθόνες, ακολουθώντας τον κανόνα 20-20-20: κάθε 20 λεπτά, κοιτάξτε κάτι σε απόσταση 20 μέτρων για 20 δευτερόλεπτα.

Συμπέρασμα

Θα πρέπει να θυμάστε πάντα, οι οφθαλμικές σταγόνες να είναι απαλλαγμένες από συντηρητικά και τα προϊόντα να είναι δερματολογικά ελεγμένα. Ακολουθώντας αυτές τις απλές, αλλά αποτελεσματικές συμβουλές, μπορείτε να λάβετε προληπτικά βήματα για να προστατεύσετε και να διατηρήσετε την όρασή σας.

Με την InterMed, τα μάτια σας έχουν τον καλύτερο σύμμαχο. Επιλέξτε εξειδικευμένα προϊόντα που συνδυάζουν την τεχνογνωσία και την ποιότητα μιας κορυφαίας ελληνικής φαρμακοβιομηχανίας.

Δώστε στα μάτια σας την προσοχή που τους αξίζει, για ξεκούραστη και υγιή όραση σήμερα και αύριο!